21岁的凯文·杜兰特在第三个赛季拿下27.7分、7.1个篮板、3.3次助攻和1.7次抢断，取得了近乎完美的开局。与之前相比，所有四项统计数据都有所改善。 。似乎每一天你都能发现这个又高又瘦的男孩又进步了。其实，这并不奇怪。
从小到大，杜兰特一直都是这样成长的。他虽然天赋极高，却能虚心接受外人的建议和建议，学习别人的技艺——就像金庸武侠小说中的“吸星术”一样，可以将别人的技艺为自己所用，但是不仅仅是模仿。
你能想象职业生涯罚球命中率高达86.6%的杜兰特模仿安东尼沃克的罚球吗！要知道，这位最近负面新闻不断的球星，职业生涯罚球命中率不佳，只有63.3%，最高赛季也只有74.1%。而且，两个人的罚球姿势也不太像！
但这是绝对正确的。如果你仔细观察，你会发现杜兰特在每次罚球前都会做以下动作：旋转球、弯曲膝盖投一次球、稍微蹲下、再次旋转球、晃动肩膀——是的，这个肩膀晃动动作 雷霆领袖的秘密暴露了，因为这是沃克的招牌动作之一：进球后跑向本方半场时，他总是会晃动肩膀，扭动臀部，“跳舞”。
讽刺的是，杜兰特注意到沃克的特殊动作实际上是一场他的罚球极其不准确的比赛。虽然现在沃克的名声相当不好，但在职业生涯初期nba球星标志性动作，凯尔特人队的全能前锋还是颇具吸引力的，而他的球迷之一就是小杜兰特。 1998年1月7日，刚刚进入职业生涯的沃克职业生涯第二个赛季，在客场对阵奇才队的比赛中拿下职业生涯最高的49分； 10岁的杜兰特在电视机前观看了整场比赛。比赛中，他对沃克在进攻端能如愿以偿的能力印象深刻，包括投篮后肩膀晃动、看上去很酷——那场比赛沃克罚球仅7中2。
“我一直是安东尼·沃克的忠实粉丝。我和我的家人过去常常观看他的比赛，我们都喜欢他。他得分看起来很容易。当然，我不会像他那样做。得分，但我可以罚球，现在是时候这么做了，”杜兰特说。
事实上，很长一段时间，杜兰特的肩膀晃动并不明显；直到进入NBA新秀赛季后半段，他的罚球突然变得不稳定。于是，杜兰特选择做出一些改变：“这能让我放松。”在连续将球抛向空中后，杜兰特在罚球的固定准备中也包括了晃动肩膀，而且他做得越来越多。越自然。
“我现在不太关注这个，我只是想做的时候就做。”杜兰特笑着说道。 “有时候我根本不记得我会做这个动作。”只要不影响命中率，没有人会责怪他。就像阿里纳斯的绕球、纳什的预演、汉密尔顿的两侧运球一样，能够导致罚球的动作都是球员自己的“标准动作”。曾经连续罚球489次的著名罚球教练吉姆·波蒂特支持杜兰特的做法：“罚球前的‘仪式’对命中率有影响。关注过程其实比思考罚球更重要。”凯文的动作很稳健，他是 NBA 最好的罚球手之一。”
“每个人都有自己的个人习惯，这不会影响你的罚球准确性，”杜兰特说。不过，他确实有办法利用沃克看似无力的动作来提高罚球命中率。
自从开始打篮球以来，杜兰特就是一个非常努力的人。每天练习9到10个小时，包括1000个小腿抬高、500个俯卧撑、山路之字跑等。儿时玩伴怀亚特说：“他简直把健身房当作了家。”但直到遇到了这位来自日本的小后卫，杜兰特才知道还有人比自己更绝望、更有动力。
在著名的橡树山高中读完三年级后，杜兰特转学到罗克维尔的蒙特罗斯基督教高中。由于家离学校太远，杜兰特觉得浪费了宝贵的训练时间。经介绍，他寄宿在伊藤大师家中。这位身高只有1.80米左右的日本后卫，成为了杜兰特那段时间最亲密的搭档。
“很多个晚上我们都非常兴奋地聊了两三个小时，”伊藤大二说。 “我真的很怀念那些美好时光。我们谈论篮球、女孩和生活，但我们常常不再说话。结束了。”杜兰特最喜欢的食物是伊藤大师做的炒饭。
从篮球角度来说，杜兰特远胜于伊藤，但他很佩服日本队友对篮球的坚持。那段时间，杜兰特的训练时间被加长：两个小家伙每天早上7点来到学校，8点上课前训练一个小时；放学后，他们练习的时间会越来越长。难的。让杜兰特惊讶的是，这个身体素质平庸的小个子从来不想比别人差，也从来没有抱怨过一次。从小就被视为明日之星的杜兰特，从未感受过伊藤大二所经历的艰辛。正是通过这段同吃同住的经历，杜兰特变得更加成熟。他懂得“人外有人”的道理，也知道挫折来临时如何面对，即以顽强的斗志克服困难，勇敢前行。
伊藤大二回忆道：“当时杜兰特已经很有名了，我们去看电影的时候，经常被人缠着要签名，但他仍然保持着谦虚的作风，这是很难得的。”杜兰特说：“我只是个无名小卒。”后来，伊藤大治进入波特兰大学，成为NCAA最著名的“斗士”之一；而进入NBA的杜兰特，尽管在雷霆队（超级联赛）战绩不佳，但他从未懈怠。
作为球队的核心球员和最犀利的进攻工具，杜兰特不必承担太多的防守任务。但他却丝毫没有放松自己的要求。今年夏天，防守技巧一直是他训练的主要内容，比例已经超过了进攻练习。
然而，防守并不是单靠努力就能发展起来的。于是杜兰特想到了一种特殊的街头篮球打法。 “你无法自己练习防守，所以我去打街球并防守对方球队最好的球员，”杜兰特在接受《体育画报》采访时告诉记者。
这个想法很可能起源于去年夏天。在华盛顿最著名的古德曼联盟的一场比赛中，杜兰特创造了一项惊人的数据：单场命中10个三分球，拿下60分。然而他并没有笑到最后nba球星标志性动作，反而被对方阵中的街球高手P抢走了胜利。上半场杜兰特拿下28分，球队61比55领先；下半场，当对手领先10分时，他在10分钟内投进5个三分球；最后三分钟，比赛变成了杜兰特和P，你唱我上台表演。但终场前2.3秒，双方战成107平。成功断球后，P.造成犯规，罚入点球锁定胜局。这场比赛让杜兰特认识到，有时候光靠进攻是不能保证胜利的。 P虽然得分不少，但最后时刻的防守却是最致命的。如果没有这次抢断，我们队就有获胜的机会。因此nba球星标志性动作，杜兰特决定从跌倒的地方爬起来，在没有比赛的夏天利用街球高手来练习自己的防守能力。
本赛季到目前为止，杜兰特的抢断和盖帽相比上赛季都有所提高。就连他的犯规次数也增加了不少。虽然不能说杜兰特的防守水平提高了多少，但至少雷霆核心球员的防守态度比以前认真了很多。或许本赛季结束后，他就不会再入选所谓的“不防第一阵容”了。
最专业、最流行的手机新浪随时随地观看NBA的方式：
本文标签： 年仅21岁凯文·杜兰特在NBA赛季中取得 数据全面提升