在 NBA 早期，中锋往往是进攻的第一选择，也是防守的最后一道防线。现在，中锋的角色发生了巨大变化，他们逐渐适应了现在的打法。三十年前，没有中锋会想到投三分球，但时代在变。以下是适应最好的中锋。以下是我心目中的 NBA 五大最佳中锋。
5.怀特塞德
尽管哈桑只是想提高他在 2K 中的评分，但 28 岁的他已经是 NBA 排名前五的中锋。他是一名双向中锋，场均得到 17.0 分、14.1 个篮板和 2.1 个盖帽。
怀特塞德可以投中距离，可以打挡拆，也可以打低位单打。如果热火队能为他招募更多有天赋的球员，热火队就能在东部掀起波澜。
4.戈贝尔
法国人戈贝尔是NBA防守最好的中锋nba现役十大防守中锋，去年爵士队以戈贝尔为防守核心，表现非常出色，爵士队整体防守非常出色，戈贝尔场均还能贡献2.6个盖帽。
戈贝尔的进攻能力也很强，尤其是挡拆和篮下进攻。他的身材、运动能力和篮下手感让他场均得分 14.0 分，投篮命中率 66.1%。没有了明星球员海伍德，爵士队将更多地依赖戈贝尔。
3.约基奇
约基奇是2014年选秀的第41顺位。他现在是NBA第三好的中锋，证明了第二轮选秀权不值得浪费。有趣的是，很多人都不知道这个家伙是谁。这位塞尔维亚人场均得到16.7分、9.8个篮板和4.9次助攻，而且他会变得更好。
约基奇让球队的进攻像一台运转良好的机器。他是一名出色的进攻组织者nba现役十大防守中锋，拥有极高的篮球智商和魔术师般的手感。他也能命中一些跳投。约基奇的不看人传球和胯下传球被人们津津乐道。最重要的是他只有 22 岁，还有很大的成长空间。
2. 城镇
如果这份榜单的名字是“谁将成为2020年最伟大的5名中锋”，那么唐斯绝对是第一名。这小子太厉害了，在NBA的第二年，他场均可以得到25.1分、12.3个篮板和2.7次助攻。他是现代NBA中锋的样本：能投三分、能运球、能换防。
进入第三年，唐斯的表现应该会更好。如果他能继续每年都有进步，那么大家就要小心森林狼了。
1.考辛斯
考辛斯是NBA最具统治力的中锋，对手不敢防守他nba现役十大防守中锋，因为他的身材、力量和技术。上赛季被交易前，他场均得到27.8分。虽然此后他的数据有所下滑，但他的能力仍然存在。考辛斯是NBA得分能力最强的中锋，但他还没有打过季后赛。
他可以在一对一中与任何人对抗时得分，而且他的篮板和防守能力都高于平均水平。考辛斯的打法极具侵略性，有时甚至会很愤怒，这可能会导致他表现得疯狂，但也可能让他早早退出比赛。下个赛季，他和戴维斯将统治内线。
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