得分后卫(SG) 得分后卫(Guard),从其词的含义我们很容易理解,他的主要任务就是在场上得分。 他是场上仅次于小前锋的第二得分手现役nba球员季后赛得分排名,但他并不需要像小前锋那样练习单打技术,因为他经常有队友帮助他找到空档然后投篮。 但正因为如此,他的外线精准度和稳定性都非常出色。 得分后卫经常需要做两件事。 首先是要有良好的外线投篮间隙。 所以他的外线投篮精准度和稳定性一定要好,否则队友会努力封堵好机会却失败。 如果射门失败,将会对球队的士气和信心产生巨大的影响。 第二就是在小间隙中寻找空档从外线投篮,所以他必须快速投篮。一个好的得分后卫不可能每次都指望有这么好的空位。 他应该能够……全部
Guard (SG) 得分后卫(Guard),从其含义上,我们很容易理解,他的主要任务就是在场上得分。 他是场上仅次于小前锋的第二得分手,但他并不需要像小前锋那样练习单打技术,因为他经常有队友帮助他找到空档然后投篮。
但正因为如此,他的外线精准度和稳定性都非常出色。 得分后卫经常需要做两件事。 首先是要有良好的外线投篮间隙。 所以他的外线投篮精准度和稳定性一定要好,否则队友会努力封堵好机会却失败。 如果射门失败,将会对球队的士气和信心产生巨大的影响。
二是在小间隙中找空档从外线投篮,所以投篮一定要快。 一个优秀的得分后卫不可能每次都指望有这么好的差距。 他应该能够在短时间内找到出手的机会,命中率也必须达到一定的水平。 只有这样,敌人的防御才有机会。 防守圈必须拉宽,以利于队友在禁区内进攻。
说到这里,那么得分后卫的投篮命中率一定很高吧? 其实并不是。 因为虽然我们希望他有更好的精准度,但我们也不应该忘记,他的投篮距离往往是相当远的。 我们不能指望一个射手在外线投篮时比其他人在篮下的篮板率更准确,对吗? 更何况,得分后卫有时候还要寻找一对一投篮的机会或者在空档中寻找空档,所以他的命中率不会太高也是可以理解的。
一般来说,达到47%或48%就算不错了,50%以上是最好的选择。 那我们就来看看一些有代表性的得分后卫吧! 霍纳塞克(杰夫)可以算是一个非常典型的得分后卫。 他的外线投篮又快又稳,投篮范围可近可远,各个角度都能投篮,投篮命中率一直保持在一定水平。
此外,他还具备内切能力,必要的时候,他可以内切后传球破坏防守,必要的能力他都有。 另一种类型可以用 ( ) 来表示。 事实上,他的切入力比外线投篮更具破坏性。
他也拥有霍纳塞克的上述所有技能,但从比例上看,他更注重突破。 在普通的外线空档中,霍纳塞克可能会选择自信地从外线出手,而斯普雷维尔则可能更愿意切入禁区,选择更靠近篮筐的投篮机会。 这是两者之间的进攻选择。 不同之处。
说白了,斯普雷维尔的打法可以算是小前锋形式的得分后卫。 纵观当今NBA的得分后卫,如米勒(米勒)、杜马斯(乔)、里士满(米奇)、安德森(尼克)等,不难发现他们的差别并不是很大。 这几乎是相同的游戏风格。
可以看出,得分后卫的特点是相当明显的现役nba球员季后赛得分排名,不像其他位置往往有着不同的打法。 要评选NBA历史最佳得分后卫,我认为是唯一一个不会引起争议的位置,那就是乔丹()。
乔丹NBA生涯初期,可以说他的打球风格非常接近小前锋,经常能够到篮下得分。 然而,在他的NBA生涯后期,他发展出了一流的外线能力,让他的进攻点如虎添翼。 无可挑剔。 他甚至有时可以充当控球后卫助攻,有时又可以充当前锋抢篮板。 他的全面性是无与伦比的。
他有得分后卫应有的精准度和投篮范围,也有小前锋的单打能力,投篮命中率可以保持很高。 再加上他的敏捷性,他还拥有出色的防守能力。 最重要的是,他拥有得分后卫的精准度和投篮范围。 他那令人惊叹的气势和领导气质是任何后天训练都无法比拟的。
跑动投篮是接球后或快速跑动时运球后进行中距离或近距离投篮时使用的投篮方法。 一般用在快攻结束或突破切入篮下时使用。 边走边投篮的方式有很多种,但动作的结构基本相同,都是由迈步接球、跳跃、空中提球、落地三部分组成。
他们步法的共同点是:第一步同时接球,第二步空中跳起射门,双脚同时落地,注意弯曲膝盖用于缓冲。 实际应用中,应根据射门的距离、角度以及防守球员的位置来确定射门动作方法。 拍摄时需要控制身体平衡。
步幅的大小、速度、方向也应根据情况而变化。 1、跑动单手肩投:又称跑动单手主投,是比赛中切入篮下时常用的投篮方式。 动作方法:以右手射击为例。 右脚向前迈一大步接住球,然后左脚蹬地起跳,右腿膝盖弯曲向上抬起,同时用双手将球保持在右肩前方上方。手。
腾空而起后,稍后将上半身向后倾斜。 当接近高点时,向前抬起肘部并伸展双臂,用手腕向前弯曲和手指移动球来投球。 动作要点:一大步两小步向上跳跃。 节奏要清晰。 采取行动时,手腕和手指轻轻用力。 2、跑动中单手低手投篮:跑动中单手低手投篮是快速跳跃或运球过对手后在篮下的一种投篮方法。
具有射程远、出球平稳等优点。 动作方法:以右手射击为例。 右脚向前迈出一大步,同时接住球。 左脚踏出第二步时,用力蹬地,向前向上跳跃。 弯曲右腿并自然抬起。 腾空至最高点,右手五指自然张开,掌心向上,支撑住球的下部,右臂向前向上伸展,接近篮筐时,用手腕抬起并移动手指将球向前旋转入篮。
动作要点:飞行时身体向前、向上充分伸展现役nba球员季后赛得分排名,提球后保持球稳定,手腕和手指的提举动作轻柔、协调。 3. 跑动时双手投篮方法:跑动时,右(左)脚交叉同时接球,然后左(右)脚迈出第二步,用力推离地面起跳,尽可能将身体向篮筐方向伸展。
双手持球,掌心向上握住球的下部,双臂向篮筐方向伸展。 起跳跳至最高点,小臂外旋,利用手腕和手指的屈曲力量,使球穿过中指、无名指、小指指尖,然后向前旋转,向着球的方向飞去。篮子。 动作要点:步伐节奏清晰,身体在空中并向前向上伸展,出手有力而轻柔。
跳投简称跳投。 具有突然性强、释放点高的特点。 可与传球、带球突破等技术动作配合使用。 它可以在原地、行进中紧急停车、背对篮筐转身时以及在不同的距离和位置使用。 跳投是现代篮球运动中常用的主要投篮方式。
接球跳跃射门的动作方法:快速移动接球时,用一步或跳跃突然停止,弯曲双膝,降低重心。 两只脚突然快速有力地推地起跳,同时将球举起。 当天空接近最高点时,释放镜头。 动作与原地跳投相同。 动作要点:接球或急停时,必须控制身体重心。
跳跃动作突然,急停与起飞要紧密结合。 如何运球时急停跳投:快速运球时,用跳步或跨步急停,然后双手提球的同时快速跳离地面。 当身体在空中并接近最高点时,投篮动作与跳投相同。
动作要点:运球、急停、抄球、起跳动作必须连贯协调,起跳突然,在空中保持身体平衡。 。关闭
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